Pro krásnou pleť

Stárnutí je sice nevratný proces, který začíná u každého už narozením, ale každý stárne různě rychle. Někteří lidé mají v genech zakódovanou nejen dlouhověkost a dobrý zdravotní stav i ve vyšším věku, ale i mladší vzhled. A právě po něm touží spousta žen. Kdo by nechtěl vypadat mladší, než je? Jenže problém je v tom, že většina lidí začíná mít vrásky už okolo třicátého roku, a výjimkou nejsou ani lidé, kteří mají první vrásky ještě dřív. To, kolik budete mít vrásek a jak budou hluboké, záleží nejen na genetice.

Vy to můžete do značné míry ovlivnit. O kolagenu už jste někdy asi slyšeli. Je to látka, která se v lidském těle nachází zcela přirozeně. Jenže jak člověk stárne, kolagenu v těle začne ubývat. Proto je potřeba ho začít mezi 25. a 30. rokem začít doplňovat. Kolagen můžete do těla dostat buď stravou, anebo pomocí doplňků stravy. Pouze ze snědeného jídla kolagenu do těla nepřijmete moc, protože je obsažený hlavně v hovězím mase, rybách a vepřovém, takže byste museli jíst opravdu hodně živočišných produktů. Mnohem lepší je užívat pouze kolagen, který může mít podobu kapslí, prášku nebo nápoje. Nejlepší je na pleť živý kolagen, který se váže na molekuly vody.

Proto je důležité dbát i na pravidelný pitný režim, protože pokud byste kolagen brali, aniž byste dostatečně pili, kolagen na váš vzhled bude mít jen malý vliv. V případě že se rozhodnete užívat kolagen, nekupujte si ten první, který v obchodě uvidíte. Značná část z nich je totiž jen marketingový tah, ale účinky nejsou nijak valné. Orca collagen je jedním z kolagenů, které mají, jak prokázat, že účinky jejich kolagenu jsou opravdu viditelné. Podívat se můžete na vědecké studie, které potvrdily že tento kolagen opravdu zpevňuje pleť, která je díky tomu odolnější vůči vráskám. Musíte ho ale začít užívat opravdu včas, protože pokud s užíváním začnete pozdě, zázraky čekat nemůžete.